Diferentes tipos de bebidas y su rol en la hidratación

Esta infografía ofrece a los nutriólogos una guía práctica sobre cómo diferentes bebidas, desde agua simple hasta jugos, té, leche y bebidas deportivas, contribuyen a la hidratación y nutrición. Proporciona claves para seleccionar opciones que optimicen la ingesta de líquidos, mejorar el balance de electrolitos y asegurar una adecuada absorción de nutrientes, todo a través de combinaciones atractivas y fáciles de incorporar en la rutina diaria de los pacientes.