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Ferramentas e Conteúdos Científicos

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11 - 20 de 42 resultados
  • Video Perguntas e Respostas con Dan Waitzberg – O Eixo cérebro-intestino
    Principais tópicos
    • Microbiota intestinal
    • Eixo cérebro intestino
  • Video Perguntas e Respostas con Dan Waitzberg – Estratégias para melhorar a microbiota intestinal do paciente
    Principais tópicos
    • Microbiota intestinal
    • Eixo cérebro intestino
  • Mindful Eating na prática: como incorporar a alimentação consciente no dia a dia
    Principais tópicos

    Quais são alguns dos benefícios de incorporar o "Mindful Eating" no dia a dia

    Como o Mindful Eating pode ajudar as pessoas a reconhecerem e satisfazerem suas reais necessidades de fome

    Práticas que o nutricionista pode aplicar com seus pacientes em relação ao "Mindful Eating"

  • Relação do Mindful Eating e gestão das emoções
    Principais tópicos

    Relação entre a alimentação e as emoções

    Como o Mindful Eating pode ajudar na gestão das emoções relacionadas à alimentação

    Estratégias para melhorar o controle emocional por meio do Mindful Eating

  • Hidratação e saúde: importância do consumo adequado de líquidos
    Principais tópicos

    Recomendação de hidratação geral

    Recomendação de hidratação por faixa etária

    Maneiras diferentes de aumentar o consumo de líquidos

    Sugestões práticas para incluir água de coco no dia a dia

  • Aveia no café da manhã: a diferença para as crianças
    Principais tópicos

    Aveia e qualidade da dieta

    Grãos integrais

  • Um mapa para os FODMAPS
    Principais tópicos

    O que são FODMAPs e fontes alimentares

    A dieta baixa em FODMAP

    Papel dos FODMAPs nos sintomas da SII

  • Como montar uma tábua nutritiva de snacks?
    Principais tópicos

    Ingredientes diversos

    Nutrição à Base de Plantas

    Alimentação balanceada

  • Diário de gestão de sintomas
    Principais tópicos
    • Registro de sintomas
    • Gráfico de Bristol
    • Alimentos com FODMAP e sugestões de troca
  • Como o nutricionista pode apoiar as famílias considerando a parentalidade consciente?
    Principais tópicos
    • Relação entre criança, família e alimentação
    • Sugestões de práticas para guiar as famílias no desenvolvimento da relação das crianças com a alimentação